睡眠薬はどうなのか

睡眠薬を使うときは、「1回の服用量を守る」「翌日の眠気、ふらつきなどがあり、薬の量が多いと感じる場合は医師に相談」「寝る直前にのむ」「お酒と一緒に服用しない」などに注意する必要があります。特に、服薬後に自動車などを運転することは厳禁ですね。

不眠症が改善し睡眠薬をやめる場合には、医師の指導を受けて徐々に減らしていきます。方法は、薬の量を徐々に減らしていく漸減法と、服薬する間隔を徐々に空けていく隔日法の2つがあります。

医師を通さずに、市販の睡眠薬を飲んでいる方も多いでしょう。

ちはあるでしょうが、睡眠薬 依存症になってしまう危険性があります。

できれば薬に頼らずに眠れる様になりたいものです。

フリーダム

各国の駐日大使館がTwitterをやっていることはご存知でしょうか?

一番有名なのですとフィンランドでしょうか?通称フィンたんと呼ばれていて、顔文字を使ったりゆる~いつぶやきをしていたりで、萌えキャラとしてTwitter民に人気ですよね。

ですがここで最近、駐日アフガニスタン大使館のTwitterが人気を呼んでいます。

 

日本語が危うい部分もありますが、まぁそこは外国人なので…というよりそこがなんだかほんわかする要素になっているのかもしれません。

下記はツイートの一部です。

サラーム!スブバイル(=おはよう)!!今日も頑張ろう!ね!!ね?じゃ、だるい人の分にも私は頑張ってあげます★ところで、新しいフォロワーの皆、これからよろっぴくお願いします

よろっぴく

工場を作りたい方、アフガニスタンに作るのはおすすめでーーーす!日曜日に新しいルールで来ましたので、外国の会社はアフガニスタンで工場を作ったら、土地をほとんどにただにあげます。税金は7年間を払わないことになります。チャンスだね!おしぼりの工場などね!キン消しの工場でも!

チャンスだね!

クイズ: 六本木でアフガニスタンのヒゲめん大使の一番よく行く店がどこですか?!あと20分くらいに答えを書きまーーーーす! 答え:ドンキホーテ!大使夫人もよくポップコーンをそこで買って、大使館に帰り中に歩きながら食べる

あ、は、はい…

 

と、このような人生楽しんでそうなつぶやきもありますが、アフガニスタンの風景の写真が唐突にあげられていたりと気の休まる暇がない…(笑)

このようなゆる~い内容はじわじわと広がっていましたが、ついこの間テレビ番組で取り上げられてから一気に人気が爆発。フォロワー数も一気に増えたようです。

このことに対して、「拙者はトレンドでござる。超嬉しいじゃん!日アフのためぞーーーー」とつぶやき、サングラスのスタンプを貼り付けたドヤ顔の写真もアップ。駐日アフガニスタン大使館、ちょっとフォローしてみてもいいかもしれませんね。

ゆるキャラひげダンス

全国のゆるキャラがハウステンボスに集まり、ギネス世界記録に挑戦しました。どんな内容なのか、どんな挑戦なのか。141体が一斉に「ひげダンス」を踊りました。

 

挑戦したのは、「100体以上のマスコットが同じ振り付けのダンスを5分間以上踊り続け、失格者が5%以下」という記録。そんなものあるんですかギネスって…!というより踊っていればいいんですよね?なんでひげダンスを選んだのか…。

ギネス公式認定員達が、ひげダンスを踊るマスコットたちの間を歩きながら、手は動いているか、足はリズムに合わせてステップを踏んでいるかなどをチェックします。チェックの目はゆるくない…!

 

最初のチャレンジでは「残念ながら、5%を超える13体のマスコットが失格になりましたので……」と判定員から失敗を告げられます。

疲れの見えるキャラたちにお客さんから心配の声も上がる中、3度目で挑戦はようやく成功し、ギネス認定されました。認定された瞬間、お客さんからは歓声が上がり、マスコットたちは抱き合って喜んだそうです。

141体中13体で駄目なんですか…思っていたより5%って厳しいんですね。中の人たちは本当に大変だったでしょうね、着ぐるみなんて重たいもの背負って5分間ステップって…おっと中の人はいないんですよね。すみません。

 

なにはともあれ全国のゆるキャラのみなさん、お疲れさまでした!

奴が来る

ついに奴がやってきます。

日本マクドナルドは、春限定商品「てりたま」「チーズてりたま」「チキンてりたま」を3月14日に発売することを発表しました。さらに今年は桜バージョンの「さくらてりたま」も登場するそうです。

てりたまキター!春と言えばてりたまですよね!待ってました!

 

「てりたま」は、てりやきマックバーガーにたまごを加えた春の定番商品。根強いファンも多い人気商品です!春分の日に発売される「さくらてりたま」は、しょうが風味のてりやきソースをからめたパティとたまごに、ピンク色のバンズ、桜大根入りマヨネーズをあわせたものになるそうです。

見た目がほんのりピンク色というわけですね。桜大根入りマヨネーズっていうのがちょっと気になりますね。食べてみたいです。

 

そういえばマックは増税したらどうなるんでしょう?やはり値上がりするんですかね?てりたまも4月以降は追って報告、とありましたから、やはり値段変わるんでしょうか?うーん、安いというのが大きな強みなだけに、ちょっと悲しいですねぇ。